Jin Gang Montussan – Qi Gong

Jin Gang Montussan – Qi Gong
Le Qi Gong (1 des 5 piliers de la médecine traditionnelle chinoise)  est une discipline qui vise à harmoniser le corps et l’esprit, à libérer les tensions et à fortifier les défenses corporelles.

Le Qi Gong, en enchainant lentement des mouvements, permet de faire circuler l’énergie afin de nourrir les cinq organes principaux du corps : cœur, poumons, foie, rate, reins. Les postures dynamiques assouplissent les articulations et tendons, tout en musclant le corps en douceur. Les postures statiques favorisent le calme et le relâchement.
Jour et horaire de cours proposé :
Qi Gong : jeudi de 12h05 à 13h15
Lieu de pratique : dojo
Professeur : Catherine PELTIER

Président(e)Jean-Michel PELTIER Vice-président(e)Sophie CAMARET Trésorier(e)Denis BOYER
Michelle MAZIERES SecrétaireCatherine PELTIER Téléphone06 30 21 59 81Courrieljingangmontussan@gmail.com
peltier.jean-michel@wanadoo.frSitewww.assojingang.blogspot.com