Yin yoga et bain sonore

Une proposition à venir se déposer en soirée lunaire pleine
Se détacher
Se relâcher
Respirer

S’alourdir et se fondre 
Mettre de côté 
Et accueillir 

La fraîcheur des soirées en montagne
L’environnement doux aux alentours 
La Chartreuse pour nous envelopper 

Et la dépose pour un temps guidé

Sophie nous accompagne dans un bal sonore pour nous amener à se libérer, à laisser aller notre énergie dans notre corps
Le mental est posé et avec lui le gong des bols tibétains aux sonorités envoûtantes