Yoga restauratif

Cours d’1h.
Venir explorer l'immobilité, dans le silence et l'obscurité en soutien de supports pour ressentir uniquement les bienfaits d'un lâcher prise profond
Venir calmer le système parasympathique et nous donner un instant pour n'attirer aucune sensation seulement celle du détachement pour un temps donné.

Venez vous déposer !

Modalités : Pas de niveau pré-requis
Ouvert à tous.tes
Matériel fourni au besoin