[SAVOIR NAGER +60 ANS]

Publié le mardi 03 février 2026 - Cauvaldor

💩 Et si c’était le moment de vous sentir vraiment Ă  l’aise dans l’eau ?
Le programme “J’apprends Ă  nager sĂ©nior” revient en 2026 sur le territoire.

Les +60 ans peuvent s’inscrire jusqu’au 15 avril 2026 pour profiter de sĂ©ances gratuites et encadrĂ©es, idĂ©ales pour dĂ©buter ou retrouver confiance dans le milieu aquatique.

📍 OĂč ça ? Biars-sur-CĂšre, Gramat, Saint-CĂ©rĂ©, Souillac et Sousceyrac-en-Quercy
🎯 Pourquoi ? Apprendre les bases, gagner en assurance et faire du bien à son corps en douceur

📞 Renseignements & inscriptions
Marie-Christine Berton – Service sĂ©niors CIAS Cauvaldor
📧 serviceseniors@cias-cauvaldor.fr

đŸ“± 07 56 38 86 01

Bouger, respirer, se sentir bien
 tout commence dans l’eau.

Publié par Cauvaldor