Sept.
18
Jeu.
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Yoga traditionnel
Souillac
DATE
Le jeu. 18 sept.
HORAIRES
19:00
TARIFS
Participation au chapeau
ORGANISĂ PAR
đ§ââïž Yoga Traditionnel au CafĂ© Associatif de Souillac đ§ââïž
Valérie vous propose une séance de Yoga traditionnel, basée sur les enseignements de Patanjali et les 8 membres du Yoga.
Un moment pour se reconnecter à soi, à travers postures, respiration et méditation.
đ Jeudi 18 septembre Ă 19h00
âš Au programme :
- Chant dâintroduction (mantra)
- Temps dâobservation
- Pratique posturale accessible Ă tous
- Exercice respiratoire (pranayama)
- Chant de clĂŽture
đ Infos pratiques :
- Activité réservée aux adhérent·e·s du café associatif
- Participation libre mais nécessaire
- Sur inscription au 0663919219 â places limitĂ©es
Venez dĂ©couvrir une pratique douce et profonde pour harmoniser le corps, lâesprit et lâĂąme đž
đ Rendez-vous au CafĂ© Associatif de Souillac
Publié par Café associatif de Souillac